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風流ゼリー
更新日 2007/06/28
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風流ゼリー
更新日 2007/06/28
今日のレシピは風流ゼリーです。
寒天は食物繊維が豊富でノンカロリーの健康食材!
涼しげなゼリーで梅雨の風情を楽しみましょう☆
今日の健康レシピ:風流ゼリー
所要時間 : 15 分
エネルギー : 79 kcal
塩分 : 0.0 g
- カゴメ六条麦茶
- 3カップ
- 粉寒天
- 1袋(4g)
- 砂糖
- 60g
- 甘納豆
- 80g
- カゴメ六条麦茶
- 1カップ
- シロップ
- 2ポーション
- ミント
- (飾り用)
作り方
- (1)
- 鍋に六条麦茶、砂糖、粉寒天を入れて混ぜる。火にかけ、沸騰してから弱火で 約2分間煮溶かす。
- (2)
- 水でぬらしたバットに甘納豆を敷き、(1)を注ぎ入れて冷やし固める。
- (3)
- ゼリーを切り分け器に盛り、麦茶シロップをかけてミントを飾る。
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