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野菜たっぷりフレンチトースト
更新日 2007/05/16
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野菜たっぷりフレンチトースト
更新日 2007/05/16
今日のレシピは野菜たっぷりフレンチトーストです。
5月のゴールデンウィーク明けから朝起きるのが辛い!
そんなときは野菜を使ったフレンチトーストで体に喝をいれましょう!!
今日の健康レシピ:イカとセロリのトマト煮
所要時間 :10 分
エネルギー :386 kcal
塩分 :1.5 g
- 卵
- 1個
- 砂糖
- 大さじ3
- カゴメ野菜生活100 赤の野菜
- 200ml
- 牛乳
- 100ml
- 食パン(6枚切り)
- 4枚
- バター
- 大さじ2
- 粉糖
- 適量
作り方
- (1)
- ボウルに卵を割り入れて泡立てないようにかき混ぜ、砂糖を加える。
さらに野菜生活と牛乳を加えてよく混ぜる。
- (2)
- 食パンを(1)の卵液にしみこませる。
- (3)
- フライパンにバターを溶かし、(2)のパンを両面きつね色になるよう弱火で焼く。
- (4)
- お好みで粉糖をふる。
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